Infos
In unserem Live-Kurs "Ganzheitliche Selbstverteidigung: Wing Chun und Escrima" erleben die Teilnehmer eine umfassende Einführung in die effektiven Techniken beider Kampfkünste. Der Kurs richtet sich an alle, die Interesse an Selbstverteidigung haben, unabhängig von ihrem Erfahrungslevel. Durch gezielte Übungen und praxisnahe Ansätze lernen die Teilnehmer, wie sie in lebensnahen Situationen spontan und sicher reagieren können. Sie werden die Grundlagen von Wing Chun und Escrima verstehen, ihre Körperhaltung und Bewegungen verbessern und lernen, Angriffe wirkungsvoll abzuwehren. Dieser interaktive Kurs fördert sowohl die physische als auch die mentale Stärke, und die Teilnehmer werden nach Abschluss in der Lage sein, diese Techniken selbstbewusst in ihrem Alltag anzuwenden und sich in gefährlichen Situationen zu schützen.
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen